指を動かすのは脳への刺激になります！ 普段は意識して使わない指先を動かすことで、脳の活性化に役立つと言われています。認知症予防のためにも、また、機能回復のために、パソコンのキーボードを使って「タッチタイピング」を始めてみ…Read More »